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瑞士生活 / 刻意歸零,讓生活自動校正

歸零與重新啟動,是我給自己六月份的一大...

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瑞士生活 / 刻意歸零,讓生活自動校正

歸零與重新啟動,是我給自己六月份的一大任務。

為什麼呢?

因為我是一個喜歡「做事」的人,尤其現在又是在做著自己喜愛的工作,反而有時候會不小心的讓自己衝太快,做太多。

但也因此,我觀察到了自己最近在生活與工作中的狀態,有時會因為「衝的太快」而有些心浮氣躁與焦慮的感受,也會不小心忘了自己其實是個喜歡生活步調慢慢來的人。

所以...我決定要正視那樣的焦慮感受,而讓生活暫停,讓自己回歸初衷,給自己一個機會為身心靈都好好重新整理一下。

所以從上週末開始,我刻意為自己的晚上與許多時間留下空白。儘管腦袋中覺得自己還可以做些什麼,卻也刻意的告訴自己「休息吧!」,因為我相信淨空後的自己可以走出更舒服自在的旅程,而這樣的我,也能用更好的狀態,給予我的家庭和學員更好的引導與示範。

我發現,這是我一直在追求與實踐的 Less is more,只是不小心被自己遺忘了。

台灣現在的疫情,雖然和過去相比顯得非常緊張。或許這也是一個讓我們一起為生活重新思考與歸零的時刻。讓我們一起重新思考生活與工作的意義(而不是目的),讓我們一起思考自己追求的生活樣貌、親子關係是長什麼樣子,讓我們一起重新為渴望設計出讓我們動力滿滿的生活方式。

照片是我想和你分享的近期日常,是我刻意放慢速度,或盡量保持Less is more來凸顯生活中的價值的斜槓家庭生活。

對了 6.14有我舉辦的5天免費線上工作坊
我希望我能用簡單的方式,幫助你為生活做出重新整理,讓你看到生活的價值與意義。還可以找到對於生活中能夠為你變現的珍貴熱情,你來嗎?

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